Wiosennie, kobieco i doulowo

Home  >>  Aktualności  >>  Wiosennie, kobieco i doulowo

Wiosennie, kobieco i doulowo

Marzec zaczął się dla mnie dość niefortunnie, bo weszłam w niego od razu z grypą. Weszłam to dużo powiedziane, bo raczej się dowlokłam. I tak wlokę się do dziś, chociaż jest już dużo lepiej. Pierwsze trzy dni choroby musiałam spędzić w łóżku, bo inaczej po prostu nie dałam rady. Jeszcze teraz trochę mnie zarzuca po ścianach 😉 Zastanawiasz się pewnie, jak to można sobie leżeć przy trójce dzieci (z których akurat tylko jedno było zdrowe). Ano, można, chociaż nie sobie i nie było to wcale takie proste. A leżenie zawdzięczam mojemu kochanemu mężowi, który zajmował się dzielnie całą trójką i nawet ssaka zabrał ode mnie na całą noc, kiedy widział, że jestem totalnie wyczerpana. Jakby nie było, w zdrowiu i w chorobie…

A teraz już do rzeczy, bo nie o chorobach ja tu przecież. A o kobietach i o doulach i o wiośnie! Dnia kobiet razem nie poświętujemy, bo jeszcze będę na zwolnieniu lekarskim, ale dla mnie cały marzec będzie miesiącem kobiet, i przez cały marzec będę się z Wami spotykać i robić Wam miłe niespodzianki. Pierwszą z nich są nowe zajęcia dla kobiet w Przystani. Od marca bedę współpracować z fizjoterapeutką uroginekologiczną specjalizującą się w okresie okołoporodowym. Na razie proponujemy Wam dwa terminy zajęć z ćwiczeniami mięśni dna miednicy. Zobaczymy, które dni i godziny bardziej będą Wam odpowiadać. Z kobietami chcę też się spotkać, aby porozmawiać o rozpoczynającym się Wielkim Poście, aby podzielić się inspiracjami i pomysłami na święte przeżycie tego wyjątkowego czasu. Pod koniec miesiąca czeka nas Tydzień Douli, który już od kilku lat jest obchodzony w całej  Polsce i u nas w Białymstoku. Tym razem wydarzenia Tygodnia Douli współorganizuję z doulą Magdą Ochmańską. Zaproponujemy spory wybór wydarzeń związanych z różnymi aspektami naszej pracy. Zwieńczeniem Tygodnia Douli będzie Krąg Opowieści Porodowych, w którym zasiądziemy 29 marca, tak, jak kobiety w całej Polsce i poza nią. Będzie pięknie!

A oto przebogata lista propozycji na ten miesiąc:

  1. marca, 16.00 – 18.00 Wielkopostne spotkanie kobiet

Dla wierzących kobiet, które chcą się podzielić inspiracjami związanymi z przeżywaniem Wielkiego Postu

  1. marca, 10.00 – 11.00 Zajęcia rozwojowe dla dzieci

Dla dzieci od 1,5 roku do 3 lat

  1. marca, 18.30 – 19.15 Poznaj swoje ciało – ćwiczenia i autoterapia dna miednicy (zajęcia z fizjoterapeutką uroginekologiczną)

Dla kobiet 

  1. marca, 10.30 – 12.30 Grupa mam karmiących naturalnie – Karmiąca mama wraca do pracy

Dla mam karmiących piersią lub mlekiem odciąganym

  1. marca, 17.00 – 19.30 Odstawienie od piersi – warsztaty

Dla mam chcących odstawić swoje dziecko od piersi

  1. marca, 11.00 – 13.00 Kurs masażu dziecięcego I część

Dla rodziców noworodków i niemowląt do 7. miesiąca życia

15 marca, 11.00 – 13.00 Rodzi się mama. Grupa mam maluszków

Dla mam niemowląt do 10. miesiąca życia

  1. marca, 10.00 – 12.00 Wokół Porodu – Ostatnie dni ciąży

Dla mam oczekujących, tych po porodzie i wszystkich zainteresowanych pięknem porodu

  1. marca, 10.30 – 12.30 Warsztaty chustonoszenia Kieszonka i Kangurek

Dla rodziców noworodków i małych niemowląt (do ok 5. mca) zaczynających swoją przygodę z chustonoszeniem

  1. marca, 17.00 – 20.00 Tata przy porodzie – warsztaty

Dla par oczekujących dziecka, od drugiego trymestru ciąży

  1. marca, 10.00 – 13.00 – Play day w Przystani – dzieci się bawią, mamy rozmawiają

Dla mam z dziećmi do trzeciego roku życia. Przynosimy swoje fajne zabawki, żeby inne dzieci mogły się nimi nacieszyć

  1. marca, 17.00 – 19.00 Grupa mam długo karmiących – Jak godzimy pracę z karmieniem

Dla mam karmiących swoje dzieci powyżej roku, mam karmiących tandem

  1. marca, 10.00 – 10.45 Poznaj swoje ciało – ćwiczenia i autoterapia dna miednicy (zajęcia z fizjoterapeutką uroginekologiczną)

Dla kobiet

  1. marca, 17.00 – 19.00 Pokaz filmu „Microbirth” (wydarzenie w ramach Tygodnia Douli)

Dla wszystkich zainteresowanych przyszłością porodu i … ludzkości

  1. marca, 10.00 – 12.00 Wszystkie gadzęty douli  (wydarzenie w ramach Tygodnia Douli)

 Dla wszystkich zainteresowanych pracą douli, jej narzędziami i tym, jak może pomóc kobiecie i rodzinie na różnych etapach

  1. marca, 17.00 – 20.00 Ogarnąć połóg – warsztaty (wydarzenie w ramach Tygodnia Douli)

Dla mam i rodziców oczekujących dziecka

  1. marca, 10.00 – 11.00 – Zajęcia rozwojowe dla dzieci

Dla dzieci od 1,5 roku do 3 lat

  1. marca, 12.30 – 14.30 Warsztaty chustonoszenia Plecak prosty i nosidło

Dla rodziców starszych niemowląt (po ok 5. mcu) i dzieci powyżej pierwszego roku życia

  1. marca, 17.00 – 19.00 Wokół Porodu – Ostatnie dni ciąży (wydarzenie w ramach Tygodnia Douli)

Dla mam oczekujących, tych po porodzie i wszystkich zainteresowanych pięknem porodu

  1. marca, 10.30 – 12.30 Rodzi się mama. Grupa mam maluszków

Dla mam niemowląt do 10. miesiąca życia

  1. marca, 13.00 – 16.00 Krąg Opowieści Porodowych (wydarzenie w ramach Tygodnia Douli)

Dla wszystkich, którzy chcą opowiadać i słuchać opowieści porodowych

Więcej szczegółów wydarzeń już wkrótce tutaj i na Facebooku.

Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy. Potrzebuję wiedzieć, czy zajęcia się odbędą, a jeśli tak, to ilu osób się spodziewać.

Można się zapisać na 3 sposoby:

mailem na doulania@gmail.com

wiadomością prywatną do Doulania – Ania Sawoń na Facebooku

telefonicznie na nr 534934932

Comments are closed.
Follow by Email
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://doula.bialystok.pl/wiosennie-kobieco-i-doulowo